Tips para combatir el estrés y la ansiedad en los últimos días de cuarentena
La pandemia ha puesto en crisis la vida a la que estábamos acostumbrados. Lo cotidiano se ha transformado, y ha traído rupturas a nuestros hábitos y ritmos de vida. Estas circunstancias se viven con un gran estrés y carga emocional por la amenaza de lo desconocido, lo que demanda que se reestructuren los conocimientos y […]
Madre e hija comparten sus experiencias tras recuperarse del coronavirus
En días de distanciamiento social, las interacciones virtuales son una iniciativa que permiten acercar a las personas de cualquier parte del mundo. El pasado 16 de marzo surgió en Facebook el grupo «Testimonios de gente con coronavirus», con el fin de compartir las experiencias de personas que tienen o han sufrido el COVID-19. Cuando suman […]
El rostro que buscamos cada mañana
Doctor, usted se ha convertido en un ser muy querido para los cubanos. Ese cariño que ha despertado es tan sencillo y sincero. Es un misterio y a la vez no, cuando aparecen seres que uno admira sin apenas conocerles. En mi caso, todo lo que sabía de usted era lo que había escuchado por […]
Negocios privados cubanos manufacturan medios de protección ante el coronavirus
Casas de moda y negocios de impresión/diseño transmutan en talleres donde la producción de nasobucos y caretas faciales en 3D no para. VISTAR contactó con emprendedores cubanos que hoy satisfacen la demanda de estos medios de protección necesarios para enfrentar la crisis del coronavirus. Estas son sus historias. Carenas Cuando los primeros casos diagnosticados con […]
¿Cómo ahorrar datos móviles y administrar mejor el tiempo si trabajas desde casa?
En cuestión de unas semanas, nuestro estilo de vida se ha transformado radicalmente. No nos ha quedado otra opción que hacer nuestro mejor intento para adaptarnos a las nuevas circunstancias. Muchos hemos tenido que convertir la casa en una oficina. Esta alternativa puede parecer muy cómoda en un primer momento, pero nos lleva a lidiar […]
13 challenges que nos han ayudado a sobrevivir a la cuarentena
Con el mundo en confinamiento, los challenges se extienden como pólvora en las redes sociales. Y es que cuando te has leído la mitad de las novelas del librero y visto todas las películas del paquete, la idea de montarte un photo shooting para recrear obras de arte o subir fotos de pequeño y retar […]
Pistoletto se recupera del coronavirus: «he podido sentir el vacío»
El famoso artista y teótico italiano Michelangelo Pistoletto, que desde 2014 ha venido múltiples veces a Cuba (en las que ha hecho exposiciones y desarrollado proyectos comunitarios), contrajo el coronavirus en marzo. Poco se había conocido hasta ahora de su estado de salud. «Yo, ante una pared blanca, en esta soledad, he podido sentir el […]
Cocina desde casa con esta iniciativa
Durante estos días han surgido varias iniciativas para socializar recetas de cocina a través de las redes sociales, como respuesta ante esa especie de ‘hambre crónica’ que a casi todos nos ha provocado la cuarentena. Varios negocios particulares están compartiendo algunos de sus platos más famosos para que sus seguidores puedan prepararlos desde casa. Al […]
Rockero cubano lucha contra el coronavirus
Javier “El Pollo” es vocalista y fundador de la banda Luces Verdes. Ahora ha dejado el rock por un tiempo y se ha sumado, junto a múltiples profesionales de la salud, a la lucha contra el coronavirus. Más allá de su carrera musical, Javier es microbiólogo, y trabaja desde hace un tiempo en el IPK. […]
Gente de Zona, J Balvin, Fonseca, Anitta y más artistas en el festival Music Lives
Music Lives es otra de las iniciativas que se han tomado en estas semanas como respuesta a la cancelación de todos los conciertos y presentaciones. Del 17 al 19 de abril, este festival online contará con más de 35 artistas de varias nacionalidades, que cantarán desde sus hogares durante 48 horas sin interrupción. Cuba estará […]