Tips para combatir el estrés y la ansiedad en los últimos días de cuarentena
La pandemia ha puesto en crisis la vida a la que estábamos acostumbrados. Lo cotidiano se ha transformado, y ha traído rupturas a nuestros hábitos y ritmos de vida. Estas circunstancias se viven con un gran estrés y carga emocional por la amenaza de lo desconocido, lo que demanda que se reestructuren los conocimientos y […]
Madres y artistas en tiempos de cuarentena
Cuando trabajo y maternidad erupcionan en el mismo lugar y tiempo, la vida puede convertirse en un verdadero circo donde la gran mayoría no pidió participar. Con motivo del día de las madres, VISTAR te cuenta cómo las artistas cubanas combinan sus rutinas creativas con el cuidado y educación de sus hijos en medio de la […]
Sé original este Día de las Madres sin salir de casa
El Día de las Madres del 2020 sin dudas será recordado por muchos, en años. Para los cubanos es tradición sagrada reunir generaciones enteras de familias y amigos, sin embargo, desde que el distanciamiento social se volvió la única práctica por estos días, no podemos celebrar de la misma manera. Las fiestas, reuniones y cenas […]
Dos halos solares en la misma semana: ¿qué son y cómo se producen?
Hace solo seis días las redes sociales se llenaban de fotos de un halo solar visible en ciudades de Cuba y Estados Unidos. Hoy, 8 de mayo, el fenómeno se volvió a repetir en la Isla, esta vez con un segundo anillo o arcoíris que se pudo contemplar durante algunos minutos. Lo curioso del caso […]
